Saç beyazlaması yaşınızın ilerlemesi ile ortaya çıkan bi durum olsada bazen bu durum kalıtsal olarak genlerdende ileri gelebilir kimi insanın henüz 25 ine gelmeden saçlarında beyazlama olsada kimi insanda beyazlama 40lı yaşlarda belirli şekilde gözlene bilir. Saç beyazlamasının tek nedeni saç kökünde bulunan malenin pigmentinde olan azalmadır. Peki bu ismi garip olan Malenin pigmentinin azalmaması için ne yapmalıyız ? A vitaminini ve koyu yeşil sebzeleri bol şekilde tüketmilisiniz. A vitamini nelerde bulunur sorusu oluştu bile kafanızın bir köşesinde A vitamini bulunan besinleri şu şekilde sıralaya biliriz Yumurta sarısı, Karaciğer, Süt, Ispanak, Havuç, Yeşil biber, Kayısı, Yeşil Sebzeler, Domates, Portakal, greyfurt gibi...
0 yorum :
Yorum Gönder